Servizi

Prima visita 

Anamnesi, valutazione dello stile di vita, misurazioni e definizione degli obiettivi. Elaborazione e consegna di un piano alimentare personalizzato inviato entro 5 giorni.

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• Durata: 45-60 min
• Rilascio piano nutrizionale 
• Bia + adipometria

Controllo 

Monitoraggio dei progressi, valutazione dell'aderenza al piano e della strategia nutrizionale. Include l'adattamento del piano alle nuove esigenze e alla stagionalità.

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• Durata: 30 min
• 
  

Consulenza online 

Include anamnesi approfondita e l’elaborazione del piano alimentare personalizzato. Ideale per chi ha ritmi dinamici o non può venire in studio.  

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• Durata: 30-40 min
• Rilascio piano nutrizionale

Bia

Esame bioimpedenziometrico professionale (Akern Biva 101 Pro) per la valutazione della composizione corporea. 

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• Durata: 10 min
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Educazione alimentare

Apprendimento delle basi della nutrizione senza rilascio di un piano con grammature. 

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• Durata: 30-40 min
• 3 lezioni 
• Slide e esercizi